Kann ich alle Kapseln auf einmal verzehren?Aktualisiert a year ago

Du kannst die Kapseln in einem Rutsch mit ausreichend Flüssigkeit zu einer Mahlzeit verzehren. Für eine noch bessere Aufnahme der wertvollen Inhaltsstoffe in deinem Körper kannst du die Kapseln aber auch gern über den Tag verteilt zu den Mahlzeiten verzehren. Das kommt ganz darauf an, wie du es am besten in deinen Alltag einbauen kannst. 

Fällt es dir beispielsweise schwer, über den Tag verteilt daran zu denken, ist es definitiv besser, sie einmal am Tag zu verzehren und dafür nicht zu vergessen.